三十坪菜園森林生態小說(四十一)

我對農業這麼樣堅持，那是我知道農業這個區塊，很多人都知道有農業這個行業，但是純天然做堆肥的卻少有人做，更何況是我在推廣森林生態呢！

如今的農業可以說五花八門，強調高科技的農業，或是生物科技的農業，甚至於改良品種、基因改造、網室栽培、恆溫控制生產室內水耕，這些的農業人才倒是不少，還有農改場、農技團、農藥化肥專家、土壤化學專家、果樹植苗、接種、嫁接，這麼多的農業名目，您要想知道從事農業生產的人，他們的專業各有各的天下，而我這個半農作家，今天敢在全世界發表這麼多，有關於農業的文章，說實在的，真金不怕火，我就是有這樣的本事，我可以種出別人種不出來的優良品質的好蔬果，這一點我自己就可以肯定的，這就是我的本錢，也是我充滿自信的來源。

很多的人以為我這個看起來不怎麼樣的老頭子，辛苦了這麼久，還搞不出什麼名堂，日子看起來好像過得苦哈哈的，甚至於還有許多的人看我這樣的種菜，能賺得了什麼錢呢？這些的人我與他們不相通，沒有感覺，所以也就不妨礙我想做的事了。

我知道做我這項的農業理想，必須等待因緣，等待時間，這種等待如果我自己都不清楚，那我就不用做了，就因為從一開始我就很清楚這項的工作事業，有多麼的艱難，而我卻仍然願意這麼努力的做。

我曾經寫過這麼幾句話，我是在拿掃把驅逐航空母艦，拿竹竿打戰鬥機，拿石頭丟現代化高科技的軍隊，您們看起來我是不是很傻？

我告訴您們，我一點也不傻，就像我們男女之間在追求愛情一樣，如果您對這個女孩或是男孩感覺對味了，這種愛情來的時候，談起來就很甜蜜，很幸福，甚至於會因為有這種感覺很好的愛情，而我們對整個世界會有另外一種不同於那些沒有得到愛情就相處在一起的人的觀點，是大大不同的世界的，所以我對這項困難重重的農業，我明知道難行，卻仍願意執意地做下去，因為我知道我心中有愛情的夢，所以甜蜜的愛情早晚會出現的，因為我們是人類，人類就因為有夢想而偉大，更何況我們全人類每天都一定會吃到這些的五穀雜糧，所以我知道我要把最好的種出來，讓有緣人有感覺的人吃得到，讓這些有感覺更有因緣的人和我一樣，原來農業並不是那麼困難，我們只是在做一種亙古以來，我們的老祖宗就一直留下來給我們的資產而已。

原始自然所有物種都經過了千百億萬年的演化，而今天這些的物種才可以在當地落地生根。
今天我們全世界的人已經把原始自然，破壞的面目全非，還以為這是在建設，在創造。

我們的地球現在無一處沒有公路網的地方，每一個國家都在建設公路高速公路，石油化學工業，甚至於核能，這些重大的建設在現在的人看起來是很正常的，我也這麼認為。因為現在的人没辦法像過去的人一樣，過一種沒有電燈電視機，甚至網路的生活。

樹葡萄抉擇的痛與愛

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穀莊稼／文

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吳睿保  著

租三十坪地種菜--茶豆渣堆肥很簡單

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三十坪菜園森林生態小說(四十)

我第一次在台糖的農地種出一棵絲瓜，那棵絲瓜開花結了幾條的絲瓜果實，由於那塊地有水源可以灌溉，所以絲瓜會長得比較快，而我看到一條絲瓜在不到一個星期的時間，就長得好長，好粗壯，最特別的是那一條絲瓜上面，每一天都有許多的果蠅要去叮咬那條絲瓜。

我看那條絲瓜已經成熟的可以摘回家煮了，所以我就把它割下來，一看不得了，這條絲瓜的表皮完好無缺，那些的果蠅沒有一隻有叮咬下去的痕跡，那時候我就在想，這棵絲瓜可以長得這麼好，這麼粗壯，一定是吃到了我載回來堆肥的茶豆渣的養份了，所以絲瓜才會長得這樣的好，連果蠅都叮不下去，最神奇的是我帶回家之後煮來吃，天啊！哪有這麼好吃的絲瓜呢？這條絲瓜我是用燜的把它燜熟，不加水，也不加鹽巴及油。這樣吃起來更能品嚐到絲瓜的原汁原味，好鮮嫩的絲瓜。

自從我在那塊田種出這樣的好絲瓜之後，我心中就有很堅定的想法，將來我一定要把這項用純天然堆肥的種植方式做大量的推廣，我要讓更多的人都能夠吃到這種營養美味鮮嫩的好蔬菜。

您們可能不知道我當時就用三十坪地，種出多樣的蔬菜瓜類，連玉米、番茄、大陸妹、A菜、包心菜，我都種得很成功，而最主要的關鍵，就是大量的用茶豆渣做堆肥。我能夠種出這麼好的蔬菜，我自己也知道想要告訴農人，不要用農藥化肥就可以種出純天然的食物，我知道想要讓這麼廣大的農民，都來了解這項天然堆肥的理念，並不是很容易的。

所以我就努力的思考這個問題，今天您們可以看到我寫這麼多有關於農業的文章，說實在的，您們可能不知道，我是費了多久的時間，才一步一步走上來。

四年多前，我正式提筆在谷歌部落格發表文章，這四年多以來，我寫了一千多篇的文章，雖然沒有爆紅，但是讀者一直都在穩定中成長。從一個國家到如今有三十三個國家的讀者，陸陸續續每天都進來閱讀，我所寫的有關於農業的文章。

我今天可以這樣努力不懈的一直寫，那是因為我心中對農業有太多的理想，我覺得農業對現代人來說，已經離人們離得太遠了，好像地球上所有關於農業的事，都和大眾不相干似的，但是我們每一個人每天面對的糧食，就是農業所生產的農產品啊！為什麼人們每天都得吃的食物，卻沒有人像我一樣，時時刻刻都在想農業應該怎麼來把它做好？



要做好農業實在很簡單，我經過了這十幾年不斷摸索思考這個問題，如今我可以向廣大的讀者朋友們報告，農業想要做好，一定得靠自己，自己找一塊三十坪的地，像我以前一樣，自己去載茶豆渣回來堆肥，我保證您用這種方式種出來的蔬菜水果，一定是世界級的，外面市場您採買回來的農產品，我可以說，您會發現原來還是自己用三十坪地種出來的比較好，所以我才會一而再，再而三，不厭其煩的一直寫三十坪地種菜的原因。

三十坪菜園森林生態小說(三十九)

吃在我們台灣可是一件大事，全世界的人都愛吃，吃不只是吃個溫飽而已，吃已經是成為一種享受了。所以媒體寫我們台灣一年可以吃掉一條高速公路，一條高速公路是幾千億呢？還是數以兆計。

而我能夠想像的是，有多少的牛羊被拖去宰殺了，有多少隻豬在屠宰場裡哀嚎，那些的雞鴨鵝蛤仔魚蝦貝類，這麼多的動物以牠們的生命，來換取我們人類的口腹之慾，這些的生靈有多少人在一口接一口，吃下這些肉類禽類的時候，會想到這些的動物也有生命，甚至於牠們彼此之間有感情，而我們人類為了吃，卻從來就沒有人提倡禁止殺害動物，甚至於全面禁止人類吃這些有生命的所有動物。

如果真的有這麼一天發生了，全人類都不殺動物，也不吃牠們的話，我相信這個地球一定會變得更好，更能使人類過著安定快樂的生活日子。

我一直夢想著，有一天我的森林生態天然堆肥自然農耕的事業，可以在世界各地開花結果，讓地球所有的地方，都充滿了森林，森林休閒養生，森林娛樂，森林教育學校，森林公園，生態生活，森林愛護地球、河川、溪流，讓我們的水、空氣清新自然，讓我們地球上的人類，可以吃到純淨無污染的蔬菜水果，讓我們的大地充滿綠色樹木，讓非洲、阿拉伯以及許多有大沙漠的國家，都可以以種樹來改變這些大沙漠變成綠洲，這是可以做得到的。

我相信只要我今年在我的森林生態天然堆肥自然農耕的農場，種下六百棵火龍果，六千棵金鑽鳳梨，檸檬數十棵，金桔數十棵，珍珠番石榴、芒果樹、桑椹這些的果樹及水果，都可以在明年的這個時候，陸續的採收。

屆時我會採收這些的水果到世界知名的道場，來供養我所認識的高僧大德，這是我的理想，希望透過供養有修持的僧人，而能夠迴向給所有的眾生，也期望有志一同的您，可以來共襄盛舉，我們一起來種出優良的蔬菜水果。

只要您是有緣人，就可以去道場吃到這些的好蔬果，我的目的是希望給同一個地方的人，吃到這些的好蔬果的威力，是不同於外面所種的蔬果。

好東西要吃一段時間，才能感受到這種好東西的價值在哪裡。

如果我只將我種的好蔬果拿來賣人，那也只是分散了這好蔬果的因緣與力量而已，我做這種事，您們也許會有個問號，辛苦這麼久，才種出這些的好蔬果，幹嘛不賺錢而拿來做善事呢？我的善事可不是白做的，我是希望能在這種善事的背後，以拋磚引玉的精神，帶來更大的迴響，進而帶動更多的人來從事這項偉大的森林生態天然堆肥自然農耕的事業。

從小學、國中、高中、大學，甚至於整個社會的人民團體、社區、社團，都可以來了解森林生態天然堆肥自然農耕的重要，只要有人能夠來參與，我就很高興了。



我種的好，並不是我最大的目的，我希望每一位吃到我的好蔬果的大眾，都能夠像我一樣種出這些的好蔬果，只要您能夠吃得到，您一定會喜歡的，一起來參與，這是我提供在道場與您結緣的目的，而不是在菜市場秤斤論兩的，在那裡賣好蔬果的原因。吳睿保祝福您！再見！

三十坪菜園森林生態小說(三十八)

我跟王永慶先生如果還有一點因緣的話，那就是他每次來高雄，都會去高雄市六合路三華飯店附近的一家小王牛肉麵那裡去吃麵，這是他常去的地方，而這位小王牛肉麵的老闆曾經拿兩萬塊給我，叫我幫他寫加盟計畫企畫書。

如果我在三十歲就懂得這套森林生態天然堆肥自然農耕的技巧專業知識的話，我就可以直接去小王牛肉麵那裡，等王永慶先生來吃飯的時候，跟他談起這項事業的發展。我相信這位大老闆是很有氣度的，他一定會接受我的想法及做法，可惜我晚了二十幾年，才得到森林生態天然堆肥自然農耕的知識，現在想要找到一位很可靠的支持對象，也不容易了。



我們這個時代最缺少的，就是人與人之間的信賴感，沒有了信賴感，想將一件長遠的工作計畫，把它完整的做好，就不容易達成目標。舉凡一個國家的工程標案，在公開招標公共工程的標案裡，王永慶先生在生的時候，他經常寫萬言書，公開呼籲當政者，他用台塑所有關係企業公開招標工程的經驗，來提醒當權者杜絕貪污的方法。

半農作家吳睿保又一新作，<逃農三十載>系列電子書即將出版！

<逃農三十載>系列電子書自序

我記得三十幾年前，我看過一篇文章，寫德國有一個小鎮，那個小鎮裡，有一位看起來不礙事的老頭子，天天在那裡敲敲打打，許多人認為這個老頭子在那裡敲敲打打，好像也無害，所以就沒有人理他。


但是有一天，這個老頭子發表了一篇震撼全世界古生物界的文章，他在那個小鎮發現了幾億年前古生物的化石，而這種古生物的化石，是目前全世界只有他有這份的研究報告，那是他費了多少年的功夫，才得到世界各學術界的肯定，這份得來不易的榮耀，他也只是淡淡的說，這沒什麼，我只是喜歡這項工作而已。


如今我這個老頭子，竟然也和那位老頭子一樣，喜歡從事這項別人看起來無害，卻能撼動全世界的農業革命性的變動，也許這一天很快到來，也許我還需要寫更多的文章。


小時候和媽媽蹲在番石榴園裡拔草，以前做農事，什麼事情都是靠人工來做，那時候採收地瓜，只要把泥土挖開來，裡面蚯蚓就一大堆，又長又粗的捲曲成一團。


以前有蚯蚓的農田，就有許多的青蛙在田裡蹦蹦跳跳，而果樹上不時可以看到綠繡眼築巢生蛋，孵育下一代。各種鳥類滿園子吱吱叫，老鼠偷吃甘蔗，有幾條蛇在荒草裡爬，這種生態現在的農田，可看不到了。水溝裡沒有魚蛙，到處都是工廠養豬戶排放廢水，空氣中充滿了農藥味，每一樣農作物看起來都沒有生命力，高麗菜不甜不香不脆，也就算了。任何的農作物吃起來都像在啃塑膠一樣，這樣的農產品在目前的時代，要改變得更好，我相信是很困難的。


我從事過很多的工作，也做過許多的行業，但是從來就沒有像我現在這個階段，從事森林生態天然堆肥自然農耕的工作，這麼狂熱執著熱情，而且持續十幾年，仍然願意繼續為這項農業做革命性的推廣，像我這種人看起來好傻，但是懂的人就知道箇中的道理，就因為這種原因，少人能懂，做起推廣的事，就比較困難來感動這個世界的人。


今天《逃農三十載》系列電子書出版了，在台灣雲端書庫及谷歌、飽讀電子書店，亞馬遜各網站上架，自己是為序，寫了一篇與讀者分享。


作者 吳睿保 2018.4.20

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租三十坪地種菜-茶豆渣堆肥很簡單

吳睿保/著

三十坪菜園森林生態小說(三十七)

我對王永慶先生出現在我的夢裡，心中一直有個想法。我覺得王永慶先生的亡靈，仍然未離開人間，可能就像佛教所講的，他還在中陰身階段。或許王永慶先生在世的時候，福報夠大，使得他這輩子的事業，可以做到台灣第一位首富。

他剛過世的時候，我就覺得他應該會往生天界，因為他在世時，做了很多的慈善事業，這是我對他的想法，沒想到我因為有這種想法，反而讓王永慶先生感應到我的心意，也許是因為這個因緣，所以他才會出現在我的夢中兩次吧！

自從他在我夢中出現之後，我就上網搜尋有關於王永慶先生的資料，我在網路上看到他跟我一樣，也有三個大夢想，其中兩個我都可以做得到，而且我現在也正在從事他的夢想計畫，更巧的是，他也有一個在高爾夫球場的生態農場，這個農場所生產的蔬菜水果，除了他們全家在吃以外，他的員工也可以吃得到。而我的森林生態天然堆肥自然農耕的農場，就在高爾夫球場的旁邊，土地是連在一起的。

我從事自然農法的理念，和王永慶先生有一點相同的地方，只是他因為太有資金了了，所以他曾經做到要用幾百萬的廚餘桶子，來收集全國的廚餘的量來做堆肥，而這個方法是失敗的。如果現在他還活著的話，我的森林生態天然堆肥自然農耕，他一定會很喜歡的來做這方面的投資。

他曾經發下豪語，無論花多少錢，一定要把台灣的環境生態，做到他小時候的樣子，山明水秀，花多少錢都在所不惜。這也是他生前的理想，但是方法錯誤，所以推動起來就事倍功半。也許他現在已經看到我的森林生態天然堆肥自然農耕，真的可以發展到他理想中的世界，所以他才會帶他弟弟，還有他現在的三夫人來找我吧！

現在的我對發展森林生態天然堆肥自然農耕的理想不變，只是我不會像業務員一樣，到處找人來投資這項偉大的事業。由於我已經皈依世界級的高僧，在他的道場，我也領受了許多佛法，我知道一切的成就，都必須靠因緣，因緣具足則事能成，因緣不具足就不再勉強去做。對愛情、事業、家庭的要求都順其自然發展，這是我進入佛教所得到的智慧。

放下，把一切都放下來，放得下來就不簡單了。以前不懂這個道理，以為拼命的追求，就可以有所成就，現在想起來不免為年輕時的我，感到好笑。我們一直活在混亂匆忙的世界，有很多事情自己根本看不清楚目標與方向，所以有很多的人就跟我一樣，很努力的工作卻賺不了什麼錢。



一個事業有成就的人，他做事的方法，一定有別於他人的觀點，我曾經待過王永慶先生的林口南亞塑膠工廠，我在那裡上班不到一年，我就離開了，很多同事都說我好傻，這麼好的工作就這樣辭掉了。也許他們不明白，人各有志，我也知道，待在王永慶先生的事業體，不管是工作環境或是待遇，福利制度人事都相當的好，可以說比公家機關不相上下。

三十坪菜園森林生態小說(三十六)

所以現在的化學工業所生產出來的東西，會有營養嗎？所謂化學的東西一定是有對人體，對環境造成很大的破壞力，才叫化學製品。所以天然的環境在現代的工業化這麼嚴重的情況之下，已經受到越來越大的威脅了。

而我們人類在這麼強大的工業環境裡求生存，很多人已經對天然環境越來越無感了，因為他在這麼強大的工業環境之下，他必須要忙，他要有大量的工作才可以生存，而他這麼忙碌，這麼勞累，他已經像個機器人一樣，他怎麼有辦法感受到天然環境對他的重要。

所以適當的休閒享受，或是常態性休閒享受，像打高爾夫球、騎馬、滑雪、打網球、踢足球或是到森林生態天然堆肥自然農耕的農場或湖邊散散步，到公園裡面喝個茶，這些的休閒享受，很多人都沒辦法正常得到。工業化及工業化學只會帶給人們更加勞累，更加疲勞，所以只有農業可以改善這些勞累的辛苦大眾，只有農業可以改善他們的生活環境，讓他們可以享受到真正的休閒，而我在台灣雲端書庫出版電子書，推動租三、五十坪地種菜，茶豆渣堆肥很簡單，這麼好的理念可以讓全世界每一個人都可以來耕種，但是卻很難推動。

如果這種理念的理想變成一個很好的運動，那推動起來幾千、幾萬人，甚至於十幾萬人都能夠一起來種菜的風氣，這樣就變成一股潮流，可能從世界各地的每一個人，會變成好幾十個人，好幾百個人，幾千個人，甚至幾萬個人，每一個人都在他們的國家，都有一塊三、五十坪的菜園來種菜。

如果這些人聚集好幾萬人來種菜，是不是就變成一個廣大的森林生態天然堆肥自然農耕的菜園了呢？好幾萬人乘以三、五十坪，那是上萬公頃的森林綠地呀！每一個都市的旁邊，都有好幾處森林生態天然堆肥自然農耕的農場，來種蔬菜水果、五穀雜糧，那這些忙碌的都市人，是不是在這個都市的周邊，就有好幾處上萬公頃的森林生態天然堆肥自然農耕的農場公園，可以來享受休閒的健康生活，這就是我的理念，要達到這樣的理想，必須靠我世界各地的讀者共同來參與。

我寫了四年的部落格，這個地球曾經有四分之一的國家，用谷歌的綠色世界地圖，把整個地球綠化了四分之一，每天都不斷有這麼多的讀者進來看，到底有沒有產生作用？目前是看不到。但是我相信將來有一天，會有許多注重身體健康的人，想要用我這種方法來種出他想要吃的天然蔬菜水果。

我所寫的文章多少會發生效益的。我知道有一天，我的天然園火鍋店開幕的時候，會有少數的人來吃我的天然蔬菜水果，而我就想從我天然園火鍋店的人開始教育他們，怎麼能夠用自耕自食的方式，來吃到我提供給他們天然的蔬菜水果，這就是我開店真正的目的。



我可以很肯定來我店裡吃到營養美味的蔬菜水果，他的身體很快的會達到立即性的改變，讓身體變得更健康更好。

三十坪菜園森林生態小說(三十五)

您們知道什麼叫專業？光是果樹的一個栽培，還有施肥量多少？什麼時候施肥？果樹的樹葉產生的變化，還有開花結果的著果率。每一項細節的論述，都可以寫成好幾本書，我光是寫一棵柳丁和蘋果，用專業的論述，每一棵水果樹可能都要寫一、兩百本的論述，也就是論文。

這種書讀者看得下去嗎？我跟他說，農業用散文小說形式，只有我一個這樣寫而已。因為這是用我生命長時間的經驗累積，所體驗出來的結果，而這種結果是我有實務性、實際性的累積，不管是蔬菜水果對人體的改善，或是對環境、土地、土壤，甚至於整個天氣、整個生態體系，我都有實際的經驗觀察體會得到。

看到用森林生態天然堆肥自然農耕種出來的這些蔬菜水果，對整個大自然的生態所帶來正向的改變。如果我們想要用更高深的智慧來思考，這種農業更深一層的問題，您會發覺農業不只是農業，農業包含了醫療、醫學、醫藥、工業，整個現在人類生活所需的一切，都是環環相扣，一個循環性的發展，因為現在的農業在某個層面，已經是被邊緣化的一種產業，不管是單一項的農業，或是多項的農產品，他的生產是受到制約的，而這種制約就是對農業發展的一種扼殺的限制。

因為經濟發展最怕通貨膨脹，所以農業的農產品沒有搞好，也會造成通貨膨脹，通貨膨脹是一個動亂的來源，而一般的農民怎麼懂得什麼叫通貨膨脹？這些大多數的農民都是在一種制約的情形之下，靠天吃飯。他們沒有精細的成本概念，他們沒有健康營養環境生態的概念，而很多我們沒辦法告訴他們的正確觀念是什麼，因為他們已經被化學工業給制約了，而這些化學工業龐大的力量，他已經改變我們人類的身體健康了。

如果我這個作者要很明細的，一項一項細細的把這種化學工業對人體的傷害寫出來的話，那可能是幾千、幾百本的書籍了。所以我身體拔罐抽血也跟整個化學工業扯上關係，運動傷害是一部份，我們每天所使用的食物，包括農產品、加工食品、水、空氣、環境，都對我們人體產生很大的影響，所以農業真的要讓全世界的社會大眾來了解，並不是很容易的。而我只是想要把最簡單的方式，可以立即性改善每個人身體健康的方式寫出來，讓您們了解，我做得到，您們也可以做得到。

最簡單的方法，就是用三、五十坪地在您國家，在您住的地方，用三十坪以天然堆肥的方式來種您的蔬菜水果。我一再強調以天然堆肥的方式，就是要跟人工生產的基肥或是酵素來做區別，只要不是天然的堆肥，對生態環境都有破壞性，只要對生態環境有破壞性的東西，絕對不是好的。



我們所謂的生態環境，在泥土裡，一定要有許多的微生物，蚯蚓是最明顯的一個生態環境的指標，天上的飛鳥也是生態環境的指標。有很多人種不好蔬菜水果，是因為他的天然堆肥做得不夠好，每棵蔬菜水果只要您給它足夠的天然堆肥的營養，這些蔬菜水果就能供給您身體的營養，蔬菜水果跟我們人體都是一樣，每天每一段時間都要吸取足夠的營養，才能夠茁壯健康。

三十坪菜園森林生態小說(三十四)

我就靠我的雙手把這些的水從森林生態農場裡的山下，提到一、兩層樓高的山坡地，然後再走到我田裡的另外一座山，我這樣用雙手提這水桶，原來我肩膀，還有背部的淤血，甚至於連脖子、頭部的淤血，我都以為要在這幾個地方扎針抽淤血。

後來有一天，我才感覺到，我每天提這十幾桶的水上上下下，就可以把我全身的淤血，靠提水的力量，把淤血在上身部位擠壓到我的腳膝蓋上，我之前胸部緊緊悶悶的，還有胸腔的部位也會酸痛，我就在那裡扎針，把淤血抽出來，但是有幾次，我發覺去田裡提這十幾桶的水，上山下山之後，回來我的胸腔的淤血好像會跑到膝蓋這裡，而我當天把膝蓋裡的淤血抽出來，人就感覺到很舒服，我就這樣一次又一次把膝蓋的淤血抽出來，我感覺到頭部以下各部位的淤血都會流到膝蓋這裡，這是自己的經驗，才有辦法感覺到我們全身的毛病，原來是這麼一回事。

所以有很多事情我們要有親身的體驗，才能夠有足夠的經歷得到這種的實際經驗。

有一位風韻猶存半百徐娘，她不曉得在哪裡看到我的文章，因為我的電話在網路上有公開，她就打電話告訴我，就是乳房的下方酸痛好幾十年，花了好幾百萬都治不好。我告訴她，您可以去醫療器材行買拔罐器一組才一千二而已。您就準備酒精還有衛生紙，那一組的拔罐器已經有設計好很短的針頭，酒精噴一噴消毒，您就在您酸痛的部位用針儘量去扎，他們設計這個針頭您扎下去不會痛，等您扎到覺得可以的時候，您再用您那一組的拔罐器，看您要拿大的小的吸盤，把它吸出來。

如果您的淤血抽乾淨了，就不用再治療了。

她照做了，抽幾次就完全好了，我跟她說您自己做，沒有醫療的行為，她說太神奇了，太感謝我了。

像這種情形，我以前去找阿伯的時候，看到太多太多像她這種情形，有些一次就治療好了，痊癒了，那是小毛病。如果是關節部位的話，那就要抽久一點。現在市面上醫療器材行，可以買得到這麼好的拔罐器，我希望這種在中國已經有兩三千年傳統醫療，能夠惠及普羅大眾，這就是我寫出文章最好的用意。祝福您們！

因為我有這樣的經驗，不管是用森林生態天然堆肥自然農耕，或是法拍屋的經歷，以及全身抽淤血的經驗，這都是我用一、二十年的生命，所換來寶貴的實際經驗，所以像以色列他們是以滴灌的方式，在灌溉他們的蔬菜水果，而我竟然無師自通，用了十幾年這種方法，跟他們是不謀而合。以色列那個國家在沙漠這麼惡劣的地方，發展農業，他們都能夠種成功，而且他們農業已經達到世界首屈一指的翹楚。



我就是因為有這樣的經驗，所以我可以跟以色列那個國家一樣，達到世界級的水準。最重要的是我種出來的蔬菜水果，是真的可以改善身體，讓身體更健康。有一家出版社邀請我的書到他那裡出版，我把文稿整本寄過去給他，他看到我用散文小說的型態來寫農業，他希望我的書能夠寫得更具體一點，我告訴他，農業的書如果要寫得很專業，很學術性，沒有幾個讀者看得下去。

三十坪菜園森林生態小說(三十三)

我還有一篇在人間福報<野狗報恩 守護老狗>的故事，每一天都有人進來閱讀，人數多的時候，有上千人，有時候一天就有幾百個人來看，現在人數累積到一萬三千多人。如果以我這四年來所發表的一千多篇的文章，每一篇的人數都能夠像<野狗報恩 守護老狗>的話，那是多麼受讀者的肯定與支持。

所以，我在中國大陸國家級的數位圖書館有我的<共生農業開講>，分類在農業科技，排在第三名，我的<法拍屋風暴>第一本書，<如何靠法拍屋賺大錢>在東南亞及多家的網路二手書店，已經成為被收藏的書，公開拍賣價一本二手書竟然標到一千五百元以上。現在這本書我已經把它改名，叫做<老師夫妻的家園夢碎>，十幾年前出版的書，現在仍然是熱銷熱門的借閱書系。
我今天這麼用心寫了這麼多的文章，我真正的目的及用意，有三件主要的目的，就是推廣森林生態天然堆肥自然農耕，用三十坪地或五十坪地，讓大多數人可以很輕鬆的來耕種，個人用三、五十坪的來耕種，收集天然堆肥來讓您三、五十坪的園子裡施肥，這是每個人都可以做得到的。

所以我會拼命寫三十坪的作法，來做大量的推廣，希望讓全世界的讀者，可以用這種方法在您的國家，不管是蘇聯、加拿大、美國、巴西、祕魯、阿根廷、澳洲、日本、韓國、德國、法國、烏克蘭、英國、荷蘭、波蘭、阿爾及利亞、阿拉伯聯合大公國、新加坡、馬來西亞、台灣、中國大陸、香港、剛果、南非這些國家是我主要的讀者群，都在看我所寫的文章，所以三十坪菜園如果在這些國家，從看我文章的讀者，在他們國家實際找到三、五十坪地親自下去耕種。

當這麼多國家的讀者，有下去耕種種出來的蔬菜水果，是用我教您們的方式，茶豆渣開始來堆肥，您們只要用天然的肥料來施肥，種出來的蔬菜水果，您們吃了一段時間，身體一定可以感受到，您自己所種出來的蔬菜水果，有多大的神奇力量。

由於您們有吃到自己耕種的蔬菜水果，身體吸收到這些蔬菜水果的營養美味，您身體改善之後，您就能夠感覺到他的能量有多棒！這是我透過寫文章傳遞給您們最重要的訊息，我是從我的森林生態天然堆肥自然農耕的經驗裡，吃了這麼久的天然蔬菜水果，身體的改變很顯然的變得更健康。

如果我光是把全身瘀血抽乾淨，沒有吃到這些森林生態天然堆肥自然農耕種出來的天然蔬果，我身體的能量也沒有辦法轉換成很好的治療效果。我的生命說實在的，就是由於有這個森林生態天然堆肥自然農耕的農場，才把我全身的淤血快速地在一年內，靠我自己用拔罐器自我治療好的。由於我這個農場是個山坡地，沒有水源，所以我每天都載十幾桶的水，每桶二十公斤，每天載十幾桶到我田裡去澆水。

三十坪菜園森林生態小說(三十二)

我把法拍屋公開拍賣的整個情況，用小說的型態寫出來讓您們知道，這也是我親身的體驗，才有這麼豐富的經驗，可以寫出來告訴您們。所以拔罐抽淤血，森林生態天然堆肥自然農耕的自耕自食，您在世界各地想要標法拍屋這些事情，只要看我的文章，您們就可以明白。

拔罐或是森林生態天然堆肥自耕自食的方法，還有標法拍屋的操作方式，您們都可以在谷歌及各網路入口網站社群，遠流台灣雲端書庫、亞馬遜網路書店、飽讀電子書店看到我寫的文章。

我在<人間福報>的<蔬食園地>「天然園」專欄今年已進入第四年，從一開始的第一篇文章到目前的每一篇文章，都不斷地有人繼續進來閱讀，這對我這位專欄作家來講，是很大的鼓勵，而我第二個專欄是在<人間福報>另一版面的<創意綠生活>專欄，我從屏科大農園系的系主任王鐘和教授採訪他寫了兩篇，我是草根，他是學術，所以<草根與學術的邂逅>這篇很多人愛看，屏科大副校長段兆麟教授、中興大學劉教授，我原來打算從台灣各國立知名大學的農園系及森林系的教授一一採訪，寫出他們對台灣森林及農業生態的理念，由於我實在太忙了，抽不出時間一一拜訪他們，只好等著日後有機會再去採訪他們了。

我種植蔬果已經實驗了十三年多，現在真正進入實務耕作的階段，我要把種出最好的蔬菜水果，供養給我最尊敬的世界知名的高僧，及他的徒眾，有三、五百位都是世界級的博碩士。

我這輩子這麼榮幸可以認識這些高僧大德，有學問有修持的僧侶，這些的際遇是難遭難遇，我還有一位一直都在我心中，強力支持我，帶給我強大智慧，生起很大信心的，那就是密勒日巴上師。我自從在道場做義工，看了他的傳記之後，他的心跟我的心就一直相通，連在一起。

我現在在種田，就是密勒日巴上師指引我來種的，我這十三年來，用這麼艱困的方式在種田，那比起密勒日巴上師他在瑪爾巴上師那裡所受的苦，我是千萬分之一都比不上密勒日巴上師在那裡受苦消業的大，他是有瑪爾巴上師授記當世成佛。

而我在田地裡耕種，這十三年多來，您們從來都不會相信的，我每天都很快樂，我每天都可以生起很多的智慧，這些我都相信密勒日巴上師一直在加持我。而我在那塊田經過了許多年之後，就在六年多前，我又遇到了世界級的高僧，我種的蔬果可以直接供養給我敬愛的高僧，我也跟他握了兩次手，我有十幾本的書，還有兩篇文章，他的侍者幫我念我寫的文章給這位高僧大德聽，這對我來講，實在是天大的福報。

所以我現在目標可以這麼明確，可以看到我未來的前景，我都能夠確定可以做什麼事，這種頭腦清明，思想思路這麼清晰的感覺，那是一種很愉快的人生生活目標。

我以前以為靠寫書就可以賺大錢，現在我反而覺得寫書賺錢，那還算是小兒科。

我所得到的農耕技術的經驗，那是少有人可以明瞭的，而我有這項技術，世界最有錢的，最高貴的人，我都可以跟他們交往。



有許多事情在這裡用文章想要寫給廣大的讀者大眾來了解，當我們生起了智慧，得到信心滿滿的力量，所看的世界它的層面已經不是為了三餐生活忙碌而已。

三十坪菜園森林生態小說(三十一)

還有很多的病患在各大醫院都治療不好，不管是腰酸背痛，或是膝蓋酸痛，甚至於有很多病患是不能走路，用抬的抬進來，他用治療我的方式，把這些抬進來的病患治療好，用抬的進來，用走的出去。

我這個人比較有求知欲，像他這種方法，在中國叫拔罐放血，我很早就聽到放血這個名稱，好像殺豬殺雞宰牛在放血一樣，其實真正的名稱，應該是拔罐吸淤血，這在中國醫藥古籍裡，兩、三千年前，我們中國的古人就已經在用了，所以現代的奧運選手也開放中國的拔罐，紓解全身的酸痛，消除疲勞。

我以前在台北的時候，全身背部的酸痛也都花很多冤枉錢，去找人幫我拔罐，一次要花一千多塊，拔罐是在背部，罐裡點火，把空氣吸出來，背部放滿密密麻麻的真空罐，現在的拔罐器已經有人開發出來了，只要把拔罐器裡的空氣吸出來，就可以吸淤血了。

這套手動的拔罐器，我在後面會很仔細講給您們聽，我是怎麼靠手動的拔罐器，包括頭部、肩膀，等於全身酸痛的部位，我都靠這套把它處理掉，這種神奇的拔罐器吸淤血，沒有寫出來告訴全世界的讀者，太可惜了。

我在沒有把全身的淤血吸出來之前，走路很容易喘，工作一下就氣喘如牛，體力使不出來，腰酸背痛，人家說舉步維艱，兩腳爬樓梯像千斤頂套在身上一樣，每走一步都非常沈重。如果我沒有這套自我治療，抽淤血的正確觀念，我可能會像其他千百萬人的想法一樣，去靠注射藥物、吃藥，要不然開刀，換關節，長年的吃止痛藥、消炎藥，這些藥物在我們身體會傷害到腎臟，可能會去洗腎。

由於我用這種拔罐抽淤血的方式，我對這種治療方式非常清楚，它真的可以治療我全身各部位的酸痛，所以我對這種治療方式堅定不移，信心非常充足，但是我們自己相信的事情，想要用我們治療好的這套方式告訴人家，別人要接受我們給他的意見，並不是那麼容易。

就像我現在在寫森林生態天然堆肥自然農法所生產的水果，對人體的幫助有立即性的改善，但是我自己在種，自己在吃，我親身有這樣的體驗經驗，所以我很了解這樣的方法是很好的，我感覺到很好，想要告訴大家，最好的方法就是我長期發表文章，讓愛看的人看到，相不相信就由您們了，因為我會告訴您們不管是拔罐抽瘀血，治療好您全身各部位的酸痛，或是用森林生態天然堆肥自然農耕種出來的蔬菜水果，自耕自食，您們自己都可以做得到。



就像我十幾年前，寫的<法拍屋風暴><如何靠法拍屋賺大錢>現在已經改名為<老師夫妻的家園夢碎>以及第二本的<投資客的賺錢術>這種法拍屋的情況，全世界都存在，而且全世界的法拍屋在全世界處理的方式，都是公開拍賣。

三十坪菜園森林生態小說(三十)

現在您到各大書店，有人印小冊子要幫您治療類風濕、關節炎這類的醫學雜誌，有這種全身痠痛的，據說有三、五百萬人，我看不要說台灣有四、五百萬人，全世界有好幾十億的人，都有全身痠痛的毛病。

他們怎麼治療，我現在在這裡就不做評論，我就以我親身的經驗，怎麼把我全身的痠痛，怎麼治療好的寫出來。

我們全身各部位會有這種酸痛。包括全身各部位的關節，痛起來時，連手指頭都沒辦法伸展，膝蓋痠痛起來，沒辦法走路，連移動一步都沒辦法，這個事情都有可能發生。腰、背部酸痛到沒辦法下床，我就是這樣癱掉好幾次。我那時候每星期都去找阿伯幫我抽淤血，膿血抽出來，他用大的注射針筒扎我膝蓋疼痛的部位，每次一扎都好幾百針，然後再用真空馬達吸盤，把我膝蓋裡的淤血吸出來，每次吸出來膿血大概有手掌那麼大，那麼厚，他這樣吸，看我的體力耐力能撐多久，由於阿伯用大注射針筒，扎我肉都扎得很深，那是很痛的，而且每次都扎幾百次，要忍受幾百次的疼痛，那不是一般人做得到的。

大針筒扎在肉裡幾百次的疼痛，還不算什麼，插完針，真空電動馬達吸盤吸在膝蓋上的傷口，那種強大的吸力，心臟不夠強的人，是受不了的。

所以有很多婦女膝蓋疼痛去找他，都被他扎得呱呱叫。有些婦女被吸盤吸住，承受不了，就昏倒了，救護車就把它送去醫院了。所以能夠像我這樣討皮肉痛的，也只有我一個而已。我只要傷口癒合，就再去找他幫我抽血，我曾經在想，一個膝蓋只有這麼大，會有這麼多的膿血擠在裡面，這膿血每個星期我都去抽一次，這麼多的膿血從哪裡來，我都在懷疑？

連幫我抽血的阿伯都說，沒有像我這麼嚴重的，他都告訴我，這可能是我年輕時，踢足球、打網球的運動傷害，我對自己的身體我比較了解，運動傷害怎麼會造成全身的淤血，我也在思考這個問題。

由於每一個禮拜去找他，都能抽出一大碗公的膿血出來，而且每次抽完之後，身體就比較舒服，關節的酸痛就會一次一次地減緩，就是因為每次都感覺有效果，我才會一次又一次去討皮肉痛。



我的左腳花了一年多的時間，每個禮拜都去扎針，治療我的酸痛，等於我一個月四次，我就扎了四、五千針，有幾個人可以承受得了，一般人感冒去醫院，護士打一針就呱呱叫。我每個月都要扎四、五千針，連續一年十二個月，在這當中，有其他的患者去找他，都是像我一樣腳踝有毛病，有一個將軍是中將，兩顆星的他，腳也是一拐一拐，總是不太莊嚴，所以他的下屬介紹他來找這位阿伯，也是像我以前一樣，一次用針扎，一次就治療好了這位將軍十幾年的腳痛，一次就治療好了，感謝得要命。

三十坪菜園森林生態小說(二十九)

那個阿桑能提供我的，也是這樣的資料而已，因為我的腳一拐一拐的，卡卡的，我也很不舒服，反正屏東是我的故鄉，我就姑且一試坐火車去屏東看看。屏東火車站走出來問到第三位，他就說光華戲院有個阿伯那裡有關刀，我就趕快坐計程車去光華戲院找那阿伯。

我去找阿伯，他的年紀六十八歲，還不到七十歲，他是國小三年級就去練氣功的人，他們從小就是用木棍、鐵棍，師兄弟之間，天天用這些棍棒在打身體，把身體鍛鍊得可以睡鐵釘床，然後幾百人可以站在他肚子上布滿鐵釘的床上，他躺在背部底下的釘床上，而讓這麼多人站在上面，他的人不會受傷，更厲害的北港六尺四，他可以讓整部遊覽車坐滿人，遊覽車就從他肚子上開過去，沒有事。

這位阿伯是有這樣真功夫的本事，他年輕時，都是跟鄧麗君同台表演，也常去日本表演這種氣功的功夫，所以我這個小小的腳傷，對他來說，太簡單了。

我去找阿伯時，他用護士在注射的大針頭，腳踝先用酒精噴一噴殺菌，然後針頭就在我腳踝的皮膚上一直戳，一直戳，戳在我的腳踝會酸的地方，插在肉裡竟然不會痛，他戳了將近一百多下，我都不會感覺到痛，而從肉裡流出來的血是黑色的，然後他就用真空的電動馬達一個吸盤，把我肉裡的淤血一坨一坨吸出來，吸出來的膿血一塊塊像豬肝一樣，生銹色的黑，他每次用真空的電動吸氣，吸一次大概都十幾分鐘，然後連續三次，每一次都用針頭插了一百多針，在我肉裡面。

每插完針，就用真空吸盤在我傷口，把膿血吸出來。

第三次針頭在插我時，我就有痛覺，那是我的神經已經在恢復了。更神奇的，抽完第三次，站起來沒卡卡的，這樣我就可以活潑亂跳，完全恢復了。這是我第一次去找他，才花了三百塊，就把我的腳治好了，後來我去羊奶公司上班，一個月都領了三、五萬，我發覺我的腳膝蓋很沈重，會酸痛。

由於那時候，我住在高雄，這腳膝蓋酸痛，我沒有想到屏東的阿伯，反而去台中找一位養乳牛的阿伯，台中養乳牛的阿伯是用一塊布沾酒精，在我的膝蓋上把皮膚戳破皮，再貼藥膏，您們可以想到用一塊布把皮膚戳破皮，多麼痛，台中阿伯用這方法是靠藥膏，把裡面的淤血吸出來。



從高雄去台中找乳牛阿伯，我才想起屏東阿伯多年前把我腳踝的淤血抽出來，所以我膝蓋的疼痛已經很嚴重，酸痛到走路一拐一拐的，所以就想到屏東的阿伯趕緊去找他。那時候您們沒辦法想像到，我的膝蓋怎麼會酸痛得這麼厲害，現在的人腳膝蓋會痠痛，這叫類風濕，風濕症的一種說法叫尿酸，醫學的名稱叫關節炎。反正不管是什麼名稱，只要我們的膝蓋酸痛，肩膀、背部、腰部酸痛，肩膀叫五十肩，背部、腰部酸痛都屬於類風溼的一種。

三十坪菜園森林生態小說(二十八)

我遊說我的老闆送我到他這個地方來學騎馬的技術，他竟然在我老闆的面前說我的壞話，意思說叫他別傻了，不要在墾丁的大草原弄個馬場，我是外行的，不會騎馬，怎麼有辦法管理馬場，他的意思是他是騎馬專家，這麼大的case應該由他接手才對，怎麼是我？我們老闆又不是傻子，他一聽就懂了，他感到這個人的人品不好，所以對這個馬場的圈子，他就有點遲疑了。

我要去馬場受訓，跟這馬場的主人說好的，我在這裡吃，這裡住，整天就是騎馬，早上騎一節，傍晚騎一節，住在這裡費用跟伙食，我們老闆都會給他，包括我每天騎多少節的費用，我們老闆都會給他，您知道這個傢伙廣島亞運的國手，他手底下兩個徒弟，品行真是差得跟外面混混沒兩樣，我來這裡是賓客，他把我當雜工在使喚，要我跟他兩個徒弟一起清馬糞，我說這太離譜了吧！我會來他這裡，是因為我在之前那個馬場，認識一位專門幫馬釘馬蹄的師傅，這釘馬蹄的師傅，也是在這個國手的場子幫他釘馬蹄，我是看他的面子，才選擇這裡來受訓，沒想到我卻選到這個人品有問題的地方來學騎馬。

他還把馬場一匹跛腳的馬賣給我們，而且他還叫我天天用這匹馬訓練，我覺得奇怪！我天天騎這匹馬，怎麼會跑不起來？我問釘馬蹄的師傅，他才告訴我，這匹馬腳已經受傷了，當然跑不起來。

我跟馬蹄師傅說，馬受傷了，還把馬賣給我們，太差勁了吧！

從他在我老闆面前，說了不該說的一些話之後，我這老闆就對馬場的圈子，心裡有了底了。我在那裡受訓當中，天天和馬場主人的兒子一起騎馬，他兒子也是一輩子在馬背上快活的人，也去日本、德國學騎馬，他們這一家子一輩子，就是騎馬找樂子就可以過生活了。

我和他的兒子早晨、傍晚都會騎馬，騎累了，我們就會把馬騎到水池中央，讓馬站在水中，我們就在馬背上躺下來看天，聊天，我發覺他兒子的氣質，跟他老婆的氣質都不錯，怎麼這男主人的品行，讓人感覺到遺憾。

有一次，他老婆幫我把馬褲的皮帶環扣穿過去，這件事不曉得是不是被他老公知道了，他老公三天兩頭就找我麻煩，我覺得怎麼開個馬場，對賓客這樣無禮，所以這地方我也不想待了。說到這裡我對台灣馬場的文化，也很不以為然，騎馬都是在馬場裡繞圈圈，很多馬場的人都是小圈圈，小心眼，小志氣，這些騎馬的都是富有的小圈圈的一群人，騎一匹馬動不動一千萬、兩千萬，在台灣騎一節馬四十分鐘，要一千多塊，這是高檔的消費，但是您騎上馬，您就愛上了騎馬，我就是因為騎馬，摔那次馬之後，腳踝受傷，走路都會卡卡的，一拐一拐很不舒服。



我在龍磐公園待了一陣子之後，幫我們老闆規劃馬場，騎馬的日子像賽神仙一樣，我跟他相處了一段時間，也就離開了，我又去台中待下來，我在台中菜市場，走路一拐一拐的，被一個阿桑發現，她告訴我，我的腳一定要去屏東，找一個有關刀的，才可以治療好。她說在屏東市就可以找到一個有關刀的，我說沒電話，沒地址，我就可以找得到，會不會太神奇了？

三十坪菜園森林生態小說(二十七)

我在想這下慘了，離馬場這麼遠，有誰來救我？您知道馬這種動物是有靈性的，很有感情，您仔細看馬的眼神，和一般動物不一樣，馬的眼神永遠都是一副悲天憫人的樣子，我在摔下馬之後，那匹馬站在原地，慢慢的走向我，然後把繮繩送到我的手上，他竟然慢慢蹲下來，讓我靠繮繩的力量，慢慢爬上馬背，我對這匹馬的感覺，實在太神奇了，牠是在救我的人，您看這匹馬懂得救人，牠把我載回馬場之後，我的小腿已經腫得跟大腿一樣大了，這時候回到馬場，沒辦法工作了。


我待在馬場養傷時，有一天馬場主人的媽媽跑來告訴我，她跟我說她兒子是不可能把一匹馬交給我去環島的，她兒子是在騙我，開我玩笑，而我卻當真，天天在訓練騎馬的技術，所以他拿一萬八給我，意思是說我可以離開了。我就拿一萬八，把我的單車跟人坐火車回到高雄。


我去以前我曾經上過班的一家公司，我跟那家外商公司的業務經理說，我想回來上班，他看我的腿腫那麼大，連走路都走不動，怎麼上班？但是因為我跟經理有交情，就比較好說話，他就安排我晚上住在公司裡，公司幾百坪大，晚上通通是我的天下，而我腿不能走路，用一支拐杖，我也可以把業務做的嚇嚇叫。


但是我發覺這位經理現在已經升上區經理了，他以前是我的主任，我這次回來感覺到這位區經理，已經不是一個人了，他把分公司的一位會計搞上床，那個會計是單純善良的女人，而在高雄分公司，他又把總經理的女人搞上床，這個女人的老公是軍人。


我發覺這次回來公司，好像我走錯脈系了，我這個主任得勢之後，也會應用權力來搞上公司內部的女人，我對這種行為感到不齒，這位區經理知道我對他的行為不太欣賞，所以道不同不相為謀，我就離開那家公司，騎著單車去環島了。這次環島騎回到恆春，我就在恆春墾丁靠近鵝鑾鼻燈塔附近，有個龍磐大草原，我就在龍磐公園的斷崖邊搭帳棚，在海邊住了一段時間。


我住的地方有一位開牛車的阿伯，他的牛車都停在墾丁的凱撒大飯店，載客到龍磐公園這裡，把客人放下來看風景，我就這樣認識那位開牛車的阿伯，他聽了我的故事，在台灣各地旅遊，又會騎馬，他就說要幫我介紹一位大老闆，就是後面大草原的主人。


龍磐公園大草原有一百甲，之前是一位電台台長用三千萬賣給後來變成我老闆的人，我這個老闆跟我講，要我幫他規劃這一百甲要做什麼用途？我說您們有錢人都是隨口說說而已，我幫您規劃好，您不做，我不是做白工嗎？我跟他說您有誠意，您就先拿五萬元給我，然後讓我回高雄寫企劃書，這份企劃書寫好，我再交給您。





那時候我又天天在華王喝下午茶，寫企劃書，一、兩個禮拜之後，我把企劃書交給老闆，我告訴他，這個龍磐公園大草原可以開一個馬場，我把建造馬廄的設計圖，還有跑馬路線，遊客騎馬的整個規則，及營運計畫通通寫好交給他，而我跟他說，他還要送我去一個有規模的馬場受訓，這個有規模的馬場主人是亞運國手，得了銀牌，這傢伙也不老實。

三十坪菜園森林生態小說(二十六)

我們清完馬糞傍晚就可以去騎馬，馬場到傍晚就有很多人來騎馬，有一匹種馬，就是那匹馬沒有被閹割是當種馬用，那匹種馬連牠自己的主人，都騎不動牠。別人去騎這匹種馬，也都會摔下來，所以馬場的人就開我一個玩笑，他們都沒有把這情形告訴我，就把這匹馬牽來給我。

您知道嗎？我連馬都沒有摸過，更何況是騎馬，我第一次就騎上這種野馬式的種馬，而我在騎這匹馬之前，我跟他們一樣，都會在馬的臉龐跟馬說說話，安撫牠，摸摸牠的馬臉，幫牠按摩，他們已經幫我把馬鞍綁好了，繮繩也套好了，我就從馬鞍一躍而上馬，這匹馬我一上去，牠沒有狂奔起來，我是上馬之後，慢慢在馬場裡慢走，我看那德國女孩在跑馬，我就跟著她跑馬。

剛開始那匹馬會用屁股提高，想要把我甩下來，但是我繮繩控制得好，我們跑出馬場到海邊去奔馳了，騎了好幾公里來回，應該將近有十幾公里，回到馬場好多人都在拍手，驚呼聲連連，那麼多人在看我摔馬，我這個生手，一上馬就上手了。

由於我以前在Pub，天天去泡Pub，看上一位大奶子的妞，我取名她叫愛麗絲，我正在追愛麗絲時，他們店裡的老闆看愛麗絲太有男人緣了，所以可能讓她不愉快，愛麗絲也就離開了。愛麗絲離開後，去巴爾可服飾店當美工人員，當然也要賣高級的衣服，而我那時候為了追求她，去跟她捧場買了四套西裝，每一套都十萬塊以上，最後我覺得常常去巴爾可服飾店看她也不是辦法，所以我又轉向和我們中山大學踢足球的隊員，每個晚上我都請這些馬來西亞的僑生，和我去華王喝下午茶，吃自助餐。

那時候我又看上一位很有氣質的領班，愛麗絲就不追了，泡華王泡了很久，所以我覺得追女孩子，也是一種享受，而今我五十幾歲了，不可能像以前那麼瀟灑地愛追女孩就追女孩，而且我也寫了這麼多的書，發表了這麼多的文章，對追女孩子就比較有所顧忌，我現在的情況，如果有女孩子欣賞我，是我等她們對我示好，而不是我一昧地追求她們。

如果哪一天我功成名就了，那就不是我怎麼去追求這些女孩子了。所謂才子配佳人，我在等待的佳人早晚會出現，但希望不是在我成就之後才出現，如果在我現在正在奮鬥的時候，有佳人的熱情願意挺身支持我，那會是一個很棒的結局。這不是夢，這是我的目標之一

而我今天騎到愛麗絲這匹種馬，由於牠的行情太野，我幫牠取了一個女性的名字叫愛麗絲。

我在馬場待了幾個月，天天騎馬這種日子實在太幸福了，所以我天天騎著愛麗絲在海邊奔跑，禮拜六、禮拜天海邊有很多的遊客，有很多的女孩子看我騎馬很帥氣，驚呼連連，騎馬跟開車一樣都要很專注，否則後果不堪設想。

騎馬時，繮繩要控制得宜，不能太緊，也不能太鬆，而且在快跑時，眼睛一定要看著正前方，馬和騎在馬背上的人是一體的，如果騎在馬背上的人分神了，馬就會失去方向感，六神無主，不曉得怎麼跑，我在馬背上奔馳的時候，覺得很拉風，我判斷跑馬的速度，距離要到海岸邊的堤防，應該還有一段時間，所以我就沿路看美女。



您知道馬快跑，速度大概是開車的五、六十，人家說神駒、汗血馬速度快的話，可以跑到九十、一百，我在想應該是沒那麼厲害，應該是豹才能跑那麼快，一匹馬能夠跑五、六十，七、八十就很厲害了，而我就在看美女的當中，馬快速的向前跑，我才一眨眼的功夫看美女，馬就跑到堤岸邊，牠緊急停下來，我整個人從馬背上，飛也似的摔在沙灘上，我整個人癱在沙灘上，動彈不得，一隻腳馬上腫的發燙。

三十坪菜園森林生態小說(二十五)

而每三天喝的鹽水加阿華田，第四天就喝一碗粥，如果連續喝四天的鹽水，第五天就喝一碗粥。您知道我們人在斷食時，沒有吃到任何食物，吃到這碗粥就像皇帝在吃大餐一樣的可貴，但是斷食時，身邊一定要有一位懂中醫的人，隨時注意這位斷食人的情況，這樣才不會產生危險。

我第一次斷食成功，隔年又恢復胖到九十八公斤，第一次斷食是用三個月調理才成功，第二次斷食就要花費半年的時間了。如果身體有心臟病、糖尿病、慢性病這些人是不能用斷食療法來瘦身的。

您的身體如果跟我的體質一樣強壯，可以用斷食療法。正確瘦下來的是一天一公斤，不多也不少，如果是超過一公斤太多或太少，這時候可能就要小心了，這表示您的身體機能沒有辦法讓您在瘦身時，可以很規律性的每天都瘦一公斤下來，當您很規律性瘦一公斤，您的人也會感覺到很輕鬆舒服，身心也都會很輕安，因為您從那麼胖的身體瘦到剩下六十幾公斤，其實那多餘的不只是脂肪而已，還有我們人體的毒素、廢氣、溼氣、脹氣，這些通通在您斷食時，消除掉了。

我在這裡並不是鼓勵您要來斷食，這是我親身的體驗，我只是把這種經驗寫出來分享讓您們知道。

我斷食飲食的來源，等於我那一個星期就是這碗粥，是我最主要的營養來源。您知道一百多公斤瘦到六十五公斤，整個人是蛻變成另一個人一樣，我以前退伍時，也是六十幾公斤而已，我是第一次結婚後第三年，開始發胖到一百多公斤，之後就很難瘦下來了。

您們知道我這樣的體重，還能騎單車環島，我可以從東勢、石岡一口氣直接衝到清境農場，所以我在想洪金寶那麼胖，他還可以翻筋斗，而我這麼胖，我還這麼有活力，我就像電影中的洪金寶活潑亂跳，看到現在的自己也挺好玩。

我會騎馬也是因為騎單車騎到一個馬場，我在那裡搭帳篷露營，那個馬場的主人跑來跟我聊天，我跟他說我騎單車環島好幾圈了。

我說我第一次騎單車環島七天，就把台灣島繞一圈，然後第二次才到各地風景區深山裡旅遊，看到喜歡的地方，我就在那裡住一個月或兩個月，高興的時候再離開，換一個地方看心情想長住或短暫逗留，所以在台灣有許多的大山深山裡，我都住過。

他聽我這樣講，他就建議我可以在馬場幫忙，幫他清馬糞，騎騎馬，他說將來有一天，他要送一匹馬讓我環島像李季準一樣，李季準他騎馬環島，但是沒有成功，我在想台灣沒有人騎馬環島成功，這點子不錯。所以我就在馬場住下來，幫他清馬糞，我是鄉下人對養動物是很內行，所以我第一天去馬廄清馬糞時，就跟一位德國的大女孩一起清馬糞。



她在台灣的大學念中文，您知道外國女孩子都是很大方，她們的身材好，臉蛋漂亮又有氣質內涵，人長得高大，尤其那兩粒奶子，豐滿的不得了，我跟她在同一馬廄清馬糞，她才穿一件汗衫，她清馬糞一定彎腰低下身來清，但是她好大的奶子，在我眼前晃來晃去，她也很大方的，她知道我是沒有邪念的，所以她不會像我們台灣的女孩子，遮遮掩掩的，跟外國女孩子一起工作，就覺得很舒服，不會有矯情的感覺。

三十坪菜園森林生態小說(二十四)

美國有兔女郎俱樂部，我們台灣的台北市也有兔女郎俱樂部，這些兔女郎的裝扮跟美國兔女郎的裝扮沒有兩樣，像這種兔女郎的酒店，消費都是高檔的，跟我後來退伍之後，在中南部的地下酒家當那卡C的貝斯手，看到那些低檔的裸體女郎是不可同日而語的，這些幾百個裸體女郎沒有一個有穿衣服，都是赤裸裸的，一絲不掛。

男人進入這種酒場，隨時都可以發洩，費用拿個三、五百、一千的，就可以搞定，但是台北的兔女郎俱樂部，您想搞上一個兔女郎，沒有三、五十萬是上不了床的，三、五十萬只是在酒店裡消費而已，帶出場的費用，那可是高得很呢！

我大半輩子都是在這種地方生活，所以佛教講的正見、正思維、正語、正業、正命、正精進、正念、正定這八正道，我沒有一樣有正確的觀念跟想法了。

會接觸佛教，我這輩子從來都沒想過，我這個讓我不幸福的老婆，她一天到晚要拉我進入佛教道場，她要參加法會繳功德金，我從來都不阻止她，我還鼓勵她乾脆出家算了，我再賺錢供養她。她說她的身體這麼差，吃道糧是不行的，反正我也不懂這些，就隨她去了。我跟她在一起隨時隨地都在想女人，這種想法是有點病態，看到女人穿黑絲襪、迷你裙，身材那麼好，奶子大，我真想一炮把她搞上床。所以這個世界會發生強暴、情殺的事，其實都跟性欲有關。

我在台北餐廳歇業之後，身上又沒錢了，那時候我這老婆，她姐姐叫她回高雄，過不久，我背部跟腰部的酸痛隨時都會復發，有可能癱瘓在床上，那種感覺很強烈，她就打電話來叫我一起回高雄調養身體，我想了想也好，雇了一部大卡車，把所有家當搬回高雄，我搬回來高雄，她們叫我不要再想賺錢的事了，好好待在家裡，調養身體，我那個時候菸酒不離身，香菸可抽的兇，回到高雄沒有錢，也不好意思向她們伸手要錢，拿去買香菸。

我從國小開始抽菸抽到四十幾歲，煙癮有三十幾年歷史，戒菸戒了幾千次，從來沒有一次戒的成功，我這次因為沒有錢，一個多月都沒有抽到菸，而且我那時候是一百多公斤，她們說除了幫我戒菸，也要幫我斷食，我就是用這種斷食療法，從一百多公斤瘦到六十多公斤。



您們知道什麼叫做斷食療法嗎？我在這裡就告訴您們什麼叫做斷食療法。一個禮拜只有一天，有時候是禮拜四，有時候是禮拜五，才能吃到一碗的粥，其他時間第一天、第二天、第三天，每天都只用溫水大概五、六百CC，加一小湯匙阿華田，還有鹽巴，這就是我這一星期的食物。我每天就用這五、六百CC的水，不能一次吞下去，要含在口裡，讓水慢慢滋潤我全身的營養，而且口中含這口水，還要不斷在客廳原地繞圈圈，不斷地走路，不能吹電風扇，不能吹冷氣，也不能吹到風，就這樣一個禮拜之後，我每一天都能夠正確的瘦一公斤下來，一百多公斤瘦到剩下六十五公斤，等於一個多月，我每天都瘦一公斤。